Er du gravid eller har en baby? Læs alt om graviditet og børn her på Netbaby.dk
Brugernavn: Password: Husk login|Ny bruger?
Forside|Indkøbsguide|Gode tilbud|Din side|Forum|Brevkasse|Blog|Konkurrencer|Gratis magasiner
Før graviditet|Gravid|Fødsel|Baby|Mor|Far|Navne|Flere:
Søg:
 NYT!  DIT BARN - GRATIS MAGASIN TIL DIG

Læs den nye udgave af magasinet DIT BARN - et GRATIS magasin til dig med alt om de skønne unger! Læs det gratis her
Svømning er den bedste motion for gravide Svømning er den bedste motion for gravide

Ny forskning viser, at svømning kan reducere risikoen for ufrivillig abort.
 5106 

I Danmark anbefaler Sundhedsstyrelsen, at gravide dyrker motion under graviditeten. Man ved nemlig, at det forebygger svangerskabsdiabetes og andre lidelser.

Ny forskning viser imidlertid, at det ikke er helt ligegyldigt, hvilken form for motion du vælger. Ifølge en ny dansk undersøgelse kan træning før uge 18 nemlig øge risikoen for ufrivillig abort, hvis du vælger "forkerte" sportsgrene eller træner for meget.

Kvinder, som f.eks. mellem uge 11 og 14 trænede mere end 7 timer om ugen, havde 3,7 gange forøget risiko for ufrivillig abort sammenlignet med kvinder, som trænede mindre end 45 minutter om ugen.

Undersøgelsen viser, at det især er motion med mange stød (såsom løb, boldspil og ketchersport) samt fitness/workout, som øger risikoen for ufrivillig abort. Svømning kan til gengæld reducere risikoen.

I undersøgelsen indgik 92.697 gravide kvinder fra det danske fødselsregister.

Kilde: I Form

25-06-2009

Skriv en kommentar


Du skal være logget ind for at kunne skrive en kommentar.

Login eller opret "Din side" her

Relaterede artikler

Indkøbsguide: Babysvømning

Indkøbsguide: Motion

GRAVIDA #2

Motion kan udsætte graviditet

Motion mindsker gravides smerter

Spædbørn skal motionere regelmæssigt

Gravide skal op af sofaen

Gravide bevæger sig ikke nok

Find alle relaterede artikler, brevkassesvar, debatter m.m. på Netbaby:

svømning

motion

Læs meget mere om at være gravid og alt hvad det indebærer for dig og dit kommende barn:

Graviditet









Skal du gå til apa? Apa er kurser omkring fødslen og tiden efter. Se vores store udvalg af kurser med mange temaer bl.a. babymotorik og babyrytmik.

 apa - København





Gør barnedåben personlig og få navn og dato trykt på servietterne. Vælg mellem mange flotte farver og søde motiver.

 Servietter med tryk





Hos CTI Party finder du alt i duge, servietter, lys, kagefigurer, balloner og andet pynt til billige priser til den perfekte barnedåb eller babyshower.

 CTI Party





Få en skøn babypakke til en værdi af 469,95 kroner. Du får et lækkert babytæppe + bogen Skal vi lege? + knitrebogen Gården. Du skal kun betale 39 kroner i porto.

 Gyldendal






Få en skøn babypakke

Få et lækkert babytæppe + bogen Skal vi lege? + knitrebogen Gården. Du skal kun betale 39 kroner i porto.

GRAVIDA - gratis magasin til dig

Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.

MIN BABY - gratis magasin til dig

Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.

DIT BARN - gratis magasin til dig

Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.



© 1999-2019

Annoncering | Kontakt os | Om Netbaby | Generelle forbehold | Link til Netbaby | Index A-Å | Presse

Besøg også: Gravida.dk | Minbaby.dk | Ditbarn.dk | Babyfree.dk | Babyklik.dk | Babyklubben.dk | Netbaby.no | Facebook