Er spinning/body bike 2 gange om ugen OK?
5087
04-03-2001
Kære Betina.
Hvis du er vant til at dyrke denne form for motion, før du blev gravid, kan du da prøve at se, hvordan det går.
Jeg dyrker selv denne sport og synes, den er noget hård.
Måske skulle du nøjes med de 2 gange om ugen i en halv time.
Spørg din instruktør, om hun har erfaring med gravide.
Med venlig hilsen Anne-Jette Raben
Anne-Jette Raben
Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder. Hun har været ansat på Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup. Hun er uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi.
Relaterede brevkassesvar
Mest populære
Nyeste
Mest sete
Find alle relaterede artikler, brevkassesvar, debatter m.m. på Netbaby:
spinning
motion
Læs meget mere om at være gravid og alt hvad det indebærer for dig og dit kommende barn:
Graviditet
GRAVIDA - gratis magasin til dig
Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.
MIN BABY - gratis magasin til dig
Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.
DIT BARN - gratis magasin til dig
Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.