Er du gravid eller har en baby? Læs alt om graviditet og børn her på Netbaby.dk
Brugernavn: Password: Husk login|Ny bruger?
Forside|Indkøbsguide|Gode tilbud|Din side|Forum|Brevkasse|Blog|Konkurrencer|Gratis magasiner
Før graviditet|Gravid|Fødsel|Baby|Mor|Far|Navne|Flere:
Søg:
 GRATIS!  LÆS DET NYE "GRAVIDA" GRATIS

Læs den nye udgave af GRAVIDA - et GRATIS magasin til dig med alt om den positive graviditet og fødsel. Læs det gratis her

Må jeg lave mavebøjninger under graviditet?

 8499  29-07-2005

Jeg er snart 7 uger henne og har de sidste 4½ måned gået regelmæssigt (2-3 gange om ugen) i motionscenter.

Min motionsform er, at jeg først knokler og forbrænder 600-700 kalorier af på 1½-2 timer, hvorefter jeg laver lænde- og maveøvelser.

Min kondition var meget dårlig i starten, men til sidst fik jeg mig trænet op til at kunne løbe 5 km med 9 km/t uden at gå.

Efter jeg er blevet gravid, gør det nogen gange meget ondt, når jeg løber. Det stikker nede i siden (i menstruationsmaven). Så må jeg stoppe op og gå. Kan det skade fosteret, eller er det advarselssignaler, der fortæller, at jeg ikke må løbe?

Lige efter jeg har lavet mavebøjninger (både skrå og lige), får jeg også voldsomt ondt, præcis som meget stærke menstruationssmerter. Kan man ved mavebøjninger komme til at presse fosteret ud?

Venlig hilsen Vivian, 32 år.

Læs eksperternes svar



GRAVIDA - gratis magasin til dig

Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.

MIN BABY - gratis magasin til dig

Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.

DIT BARN - gratis magasin til dig

Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.





© 1999-2022

Annoncering | Kontakt os | Om Netbaby | Generelle forbehold | Link til Netbaby | Index A-Å | Presse

Besøg også: Gravida.dk | Minbaby.dk | Ditbarn.dk | Facebook