Jeg er 28+3 uger henne, og jeg er bekymret over min enorme vægtforøgelse. Jeg er 175 cm høj og vejer nu 90 kg.
Før jeg blev gravid, vejede jeg 76 kg, hvilket egentlig også er for meget, men jeg er nok bare tung, for jeg så ikke specielt overvægtig ud.
Folk siger også nu, at jeg ikke ser ud til at have tage 14 kg på, men alligevel bekymrer det mig.
Sagen er den, at jeg er stoppet med at ryge og har skiftet den ene dårlige vane ud med den anden, så de sidste måneder har jeg fyldt mig med f.eks. chokolade.
Som I kan høre, ved jeg jo nok godt, hvorfor jeg har taget så meget på, men nu vil jeg gerne vide, om jeg må tabe mig under min graviditet. Jeg har jo masser at give af, men kan mit barn komme til at mangle noget?
Jeg vil også gerne vide lidt mht. motion. Jeg vil meget gerne være lidt mere aktiv i den retning, men har svært ved at finde tid og overskud, da jeg konstant er træt, og det bliver tidligt mørkt, så jeg ikke tør gå en halv time i parken ved siden af, hvor jeg bor.
Hvad kan jeg gøre, og er det meget vigtigt at motionere? Håber på svar og tak for en god brevkasse.
Charlotte, 25 år.
|
© 1999-2021