Kære Karina.
Det lyder som om, du er i gang med et godt projekt - motion og fornuftig kost. Det er en god idé ikke at være for overvægtig under en graviditet. Man kan blandt andet få sukkersyge. Hvis du synes det er svært, kan du kontakte en diætist, som kan støtte dig. Du kan roligt løbe, så længe din krop har det godt med det.
Anne-Jette Raben
Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder. Hun har været ansat på Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup. Hun er uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi.