Det er en god idé at være i form til fødslen. Derfor er der ikke noget i vejen for, at du træner 5-6 gange om ugen. Du kan mærke på din krop, om det bliver for meget. Du kan nok også mærke, om det er for hårdt at stå op hele dagen.
Det er da muligt, at du vil få nogle gener senere i graviditeten på grund af det stående arbejde. Bliver du meget slidt og får ondt i ryggen, må du tale med din arbejdsgiver om mulighed for at hvile lidt ind imellem.
Anne-Jette Raben
Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder. Hun har været ansat på Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup. Hun er uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi.
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025