Kære Matilde.
Selvfølgelig skal du ikke sidde stille resten af graviditeten. Når du er i god form og dyrker træning regelmæssigt, kan du sagtens fortsætte. Du kan nok mærke på din krop, når den bliver belastet for meget.
Der er ikke lavet så mange undersøgelser på området, men Sundhedstyrelsen har udgivet en bog og fysisk træning under graviditeten. Hvis du vil læse bogen, kan du henvende dig til din jordemoder eller direkte til Sundhedsstyrelsen.
Anne-Jette Raben
Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder. Hun har været ansat på Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup. Hun er uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi.
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025