Specielle vitaminpiller til gravide er overflødige For langt de flestes vedkommende er det unødvendigt at spise de vitaminpiller, som produceres specielt til gravide.
4145
For langt de flestes vedkommende er det unødvendigt at spise de vitaminpiller, som produceres specielt til gravide.
Langt størstedelen af befolkningen får dækket deres behov via kosten, siger læge Lars Ovesen, som er chef for ernæringsafdelingen i Fødevaredirektoratet.
Hvis man vil være på den sikre side, kan man tage en ganske almindelig vitaminpille, men mere har flertallet ikke brug for, mener han.
De specielle vitaminpiller, der produceres til gravide, har tit unødvendige ting i sig, eller ikke nok til, at det gør en forskel, siger han.
Det anbefales dog, at gravide supplerer den daglige kost med folinsyre og jern.
Relaterede artikler
© 1999-2021