Hvad kan sætte fødslen igang? Hvis du føler dig fristet til at sætte lidt skub i tingene, så kan du prøve disse ting.
55436
Hvad det helt præcist er, der sætter fødslen i gang er stadig lidt af et mysterium. Mens de første sammentrækninger af livmoderen blødgør og udvider livmodermunden en smule, kan de vare ved i uger, og det er ikke dem, der rent faktisk sætter fødslen i gang. Det er mere komplekse faktorer, der er ansvarlig for dette, som bl.a. en udveksling af hormonale signaler mellem dig og din baby.
Men når din terminsdato kommer, vil du sandsynligvis længes efter et eller andet, der kan sætte gang i processen. Gravide kvinder har prøvet en masse forskellige ting, men virker de? Måske, siger eksperterne, men kun hvis du står lige foran fødslen - eller lige når den er gået i gang. Hvis du føler dig fristet til at prøve at sætte lidt skub i tingene, kan du prøve følgende:
• Krydret mad og chokolade
Hvorfor? Man siger, at krydderier og koffein skulle virke afførende og starte veerne.
Virker det? Nej. Da fødevarer, der indvirker på dit fordøjelsessystem, godt kan fremkalde uregelmæssige sammentrækninger af livmoderen, er det mere sandsynligt, at det forårsager halsbrand snarere end at fremkalde veer.
• Tryk på akupunkter
Hvorfor? Visse punkter mellem tommel- og pegefinger i nærheden af anklen og på skulderen bliver af shiatsu-udøvere regnet for at stå i forbindelse med livmoderen. De mener, at man ved at trykke på disse punkter kan fremskynde fødselsprocessen.
Virker det? Det er usikkert. Eksperterne ved ikke nok om denne metode. Nogle shiatsu-specialister anbefaler det kun, når du allerede er begyndt at have veer.
• Sex
Hvorfor? Sæd indeholder prostaglandin, som er en naturlig fedtsyre, der hjælper med til at blødgøre og udvide livmodermunden. Dette kan, ligesom en orgasme, få livmoderen til at trække sig sammen.
Virker det? Kun hvis du er så tæt omkring din termin, at din livmodermund er begyndt at skrumpe ind.
• Gåture
Hvorfor? I løbet af en lang gåtur vil tyngdekraften få babyen til at synke nedad, og trykket mod din livmodermund kan få den til at udvide sig.
Virker det? Ikke med mindre din livmodermund allerede er begyndt at blive mindre. Hvis du spadserer lange distancer, kan det starte veerne, men også irritere din livmoder. Men veerne holder som regel op igen, når du holder op med at gå.
• Stimulering af brystvorterne
Hvorfor? Hvis du gnubber dine brystvorter med fingerspidserne, hjælper det med til at frigøre hormonet oxytocin, som er den naturlige version af det ve-stimulerende middel Pitocin, som får veerne til at begynde.
Virker det? Det kan det godt gøre. Men det er en langsom proces, der kræver, at du stimulerer brystvorterne i en time ad gangen 3 gange om dagen. Nogle praktiserende læger anbefaler kun, at man gør dette på et hospital, hvor man kan blive overvåget, da meget stærke veer kan influere på babyens puls.
• Amerikansk olie
Hvorfor? Det kan måske stimulere produktionen af prostaglandin (se under sex ovenfor).
Virker det? Måske. Men amerikansk olie er også et kendt afførende middel, så du kan risikere at få forfærdelig diarré før eller under fødslen. Spørg lægen, før du forsøger dig med dette.
Det er under alle omstændigheder en god idé lige at checke med din læge, hvad han synes om den metode, du har tænkt dig at eksperimentere med, hvis du bliver for utålmodig.
Relaterede artikler
© 1999-2025