 Kunne nok være bedre
Jeg er vegetar, men dog fiskespisende. Jeg overholder Sundhedsstyrelsens retningslinier og spiser generelt sundt, men ikke desto mindre skal jeg spise jern og D-vitamin, fordi jeg er i kraftigt underskud.
D-vitaminet spiser jeg hver dag - ingen problemer. Jern kan jeg bare ikke komme i gang med og jeg ved ikke hvorfor. Jeg kan mærke, jeg har brug for det, men får aldrig rigtig husket at købe det....det må jeg hellere få gjort i dag.
Jeg cykler til og fra arbejde hver dag og går ud og henter børn, så der er jeg meget godt dækket ind, men jeg har planer om at starte med gravid-pilates i denne uge et par gange om ugen.
Men bortset fra det så er alt godt og jeg har det fremragende. :-)
Mvh
Stine
Dette er et svar til  Mad, vitaminer og motion
af Frk. Ibsen (20-05-2012 kl. 20:55)
|
© 1999-2025