 6-7 kg
Og jeg er 27+5 ;)
Jeg kan anbefale zumba. Det gjorde underværker efter min sidste tur i graviditetskarusellen. Jeg underviste indtil jeg begyndte at få bøvl med ligamenterne og bækkenet.
Hvis ikke du har nogen gener, kan du allerede nu kigge efter en zumba Gold time og prøve det. Det går lidt langsommere og der er ikke nogen hop og for mange drejninger, så det er perfekt til gravide.
Hilsen Tine
Dette er et svar til  Var lige på vægten idag.....
af tanja nr 2 (03-10-2011 kl. 17:45)
|
© 1999-2025