 |
 |
 Du er ikke logget ind, og dit indlæg bliver derfor vist som et indlæg fra en ikke-registreret bruger. Hvis du ønsker, at dit indlæg bliver vist som et indlæg fra en registreret bruger, skal du logge ind på "Din side", før du skriver et nyt indlæg.
Klik på "Dine oplysninger" under Din side og skriv det kaldenavn, der skal stå som afsender, når du skriver nye indlæg, så andre brugere kan identificere dig.
|
 Du besvarer nedenstående indlæg |
Typisk
Spiser de en portion havregryn (det er det eneste morgenmadsprodukt
vi har, men de kan så vælge ml alm og grovvalsede:-) eller
rug/knækbrød, et styk frugt og müsli/proteinbar. De tager mad/snack
med til hjemtur efter træning, typisk en grovbolle (hjemmebagt) med
salat og kødpålæg og gulerødder.
Om aftenen har jeg sagt rugbrød eller rester fra aftensmad (for der ikke
går hyggesnack i den)
En aftensmad kunne ex være indisk butter chicken med ris (så laver vi
til to dage) dertil salat. Det ku også være grøntsagsomelet på ristet
rugbrød med stegt kyllingefilet. Hakkebøf med spejlæg og ovnkartofler
(mand og børn elsker den ret ... me not so much;-) Vi spiser sundt og
ku ikke drømme om at købe "færdigmad"
Vi bestræber os på at lave to varmeretter søndag eftermiddag så vi på
de fire sportsdage kun ex skal koge ris og lave salat.
Kh
Skrevet af Marie (15-02-2017 kl. 22:14) |
 |
 GRAVIDA - gratis magasin til dig
Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.
|
 |
MIN BABY - gratis magasin til dig
Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.
|
 |
DIT BARN - gratis magasin til dig
Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.
|
|
|
|
|
 |
|
© 1999-2026