 |
 |
 Du er ikke logget ind, og dit indlæg bliver derfor vist som et indlæg fra en ikke-registreret bruger. Hvis du ønsker, at dit indlæg bliver vist som et indlæg fra en registreret bruger, skal du logge ind på "Din side", før du skriver et nyt indlæg.
Klik på "Dine oplysninger" under Din side og skriv det kaldenavn, der skal stå som afsender, når du skriver nye indlæg, så andre brugere kan identificere dig.
|
 Du besvarer nedenstående indlæg |
Det minder mig om da min datter
gik i en angstgruppe.
Ud over at dele elefanten op i små steps, var noget af det vigtigste
også, at skrive ned, hvad det værst tænkelige der kunne ske var, samt
det mest sandsynlige. De skulle også prøve at forestille sig, hvordan
de ville takle situationen, hvis det værst tænkelige skulle ske.
Jeg ved ikke hvor meget det skyldes denne angstgruppe eller de andre
ting der skete i hendes liv, men hun er blevet langt bedre til at tackle
sin angst.
Hilsen Lone
Skrevet af Lone Møller (29-04-2016 kl. 08:52) |
 |
 GRAVIDA - gratis magasin til dig
Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.
|
 |
MIN BABY - gratis magasin til dig
Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.
|
 |
DIT BARN - gratis magasin til dig
Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.
|
|
|
|
|
 |
|
© 1999-2026