 Gode råd - træt teenager
Jeg ved godt det er normalt at teenagere er trætte, men min 16 årige
søn er virkelig træt om morgenen.
Ja, han kommer ordentlig tid i seng omkring 22.30-23.00.
Jeg har indført for 14 dage siden at mobilen skal afleveres i køkkenet
kl. 22, så han ikke er på Netflix og sociale medier hele natten. Men han
kan bare ikke falde i søvn!
Jeg kan høre at det er samme scenarie med de andre i hans klasse. Og
så er han jo helt vildt træt om morgenen. Altså helt vildt!
Hvad kan jeg gøre for at han bedre kan falde i søvn om aftenen?
At jeg har taget mobilen har ingen effekt overhovedet.
PC slukkes kl. 21.00.
|
JEB
Svar til dette indlæg
© 1999-2025