 Vægtøgning :-(
Jeg har en aftale med min læge idag, da jeg siden februar 2016 har
tager 8-9 kg. på. Hvis det var fordi jeg overspiste kunne jeg forstå det,
men det er bestemt ikke tilfældet - tværtimod.
I foråret 16 øgedes min vægt ca. 5-6 kg, helt uden jeg gjorde noget
anderledes. Efter sommerferien 16 satte jeg ind med øget fokus på
kalorieindtag. Installerede en app på min mobil, hvor jeg tastede ALT!
Var også på C9 kur, som bare hævnede sig bagefter.
Jeg indtager i gennemsnit 1500 kcal om dagen, så hvorfor tager jeg
stadig på. Det er SÅ frustrerende. De 1500 kcal er altså inkl. hvis jeg
har drukket en øl eller spist lidt chips!
Jeg fik i sommer taget en blodprøve i anden forbindelse, og de mener
ikke jeg har for lavt stofskifte. Men noget er da helt galt :-( andre der
har prøvet noget lignende?
|
Ano
Svar til dette indlæg
© 1999-2026