 Vi spiser mange knækbrød hjemme hos os
med ost, smøreost el. peanutbutter og syltetøj.
så får de både fibre, fedt og protein, hvilket er virkelig godt der om
eftermiddagen.
Ellers kan det også blive til en håndfuld nødder (fra sådan en pose
med blandede nødder) og en grovbolle med mørk pålægschokolade
eller figenpålæg eller en riskiks med pålæg.
Disse ting spiser de som regel altid et stykke frugt ved siden af. Æbler,
bananer og blommer er det der hitter mest. I denne tid kommer
clementinerne også frem, og de er altid et hit.
Rester fra morgenmaden i form af smoothie eller skyr blendet med
bær er ofte også et hit. Sig til, hvis du vil have en mere præcis
opskrift :-)
Dette er et svar til  Eftermiddagssnacks!
af Pia (28-09-2016 kl. 14:32)
|
Kathrine
© 1999-2026