 Mindre kalorieforbrænding med alderen...
Med alderen får du brug for færre kalorier for at holde dig kørende -
kunne det være en forklaring?
Ellers kunne du også have noget med stofskiftet. Jeg har selv et
stofskifte i den lave ende. Det er ikke så lægen vil behandle (man
behandler ret sent i Danmark...), men det betyder bl.a. at jeg også
tager stille og rolig på nærmest hele tiden. Lægen siger at der ikke er
noget at gøre ved det - jeg prøver at holde det i skak ved at tælle
kalorier og holder mig gerne under 1000 kcl om dagen og så dyrker jeg
motion 3-4 gange om ugen.
/maria
Dette er et svar til  Hjælp - vægt
af Ano (14-06-2016 kl. 10:11)
|
Mariak
Svar til dette indlæg
© 1999-2026