 Se at komme afsted igen!
Hej
Man 'kommer' sig ikke bare af sig selv, når man har det som dig, så se at komme afsted til lægen igen og bed om at blive testet for depression. Vær lidt stædig (og måske vis lidt af din snerrende personlighed for at få din vilje).
En anden ting, som har hjulpet mig igennem pressede perioder, var det råd, jeg læste, da jeg var gravid første gang; alle mødre er igennem både positive og negative følelser, når de står med det lille nye liv. Lad være at fordømme dig selv, når du har negative følelser, men observer dem og tænk 'aha'. På den måde kan du rumme dig selv og slipper for dårlig samvittighed og frygt for at være en dårlig mor.
Samme råd kan bruges ved stress og mangel på overskud :-)
Og så lad os lige høre, hvilke jobs du søger! Det kunne jo være, at dette store netværk gemmer på nogle gode ledetråde :-)
Masser af klap på ryggen!
Venligst
Annemarie
Dette er et svar til  Tak
af Anna (02-03-2015 kl. 19:44)
|
© 1999-2021