Er du gravid eller har en baby? Læs alt om graviditet og børn her på Netbaby.dk
Brugernavn: Password: Husk login|Ny bruger?
Forside|Indkøbsguide|Gode tilbud|Din side|Forum|Brevkasse|Blog|Konkurrencer|Gratis magasiner
Før graviditet|Gravid|Fødsel|Baby|Mor|Far|Navne|Flere:
Søg:
 GRATIS!  LÆS DET NYE "GRAVIDA" GRATIS

Læs den nye udgave af GRAVIDA - et GRATIS magasin til dig med alt om den positive graviditet og fødsel. Læs det gratis her


Annemarie Olsen

02-03-2015 kl. 15:39

Set af 769

Stress og depression?

Hej

Jeg synes, du skulle gå til lægen og tale om, hvordan du har det. Det lyder som en grum blanding af stress og depression. Jeg fik også stress, da jeg var ledig sidst, og det er meget hårdt.
Andre bud kunne være; få en behandler fra psykoterapiskolen - de er billigere og dygtige - og få hjælp til at komme videre. Læs om stress, feks Zachariae's bøger. Tag nogle dage fra jobsøgning og brug tiden på at forestille dig, hvordan din ønsketilværelse ser ud. På den måde kan du finde tilbage til drømmen og til dine grundlæggende værdier, som kan hjælpe dig videre. Du sidder fast i en negativ tilgang til verden, fordi der er for meget pres og for lidt god tid i din hverdag, og det kan ændres også for dig.

Al held!

Venligst

Annemarie (netop fritstillet fra mit arbejde, så nu kan det være, at jeg kan få mit stress-niveau ned igen og finde et bedre job - Hurra!)




Dette er et svar til Endt i en ond spiral

af Anna (01-03-2015 kl. 19:53)


Svar til dette indlæg

Tak Anna 02-03-15
kl. 19:44




Tilbage til oversigten




GRAVIDA - gratis magasin til dig

Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.

MIN BABY - gratis magasin til dig

Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.

DIT BARN - gratis magasin til dig

Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.





© 1999-2021

Annoncering | Kontakt os | Om Netbaby | Generelle forbehold | Link til Netbaby | Index A-Å | Presse

Besøg også: Gravida.dk | Minbaby.dk | Ditbarn.dk | Facebook