 Kender det selv - grøntsagsangst
Jeg har selv en dreng på 3 år, som nægter at spise de fleste
grøntsager (han elsker frugt), og vi har været bekymret for det. Han
spytter det osse ud stort set hver gang.
Så jeg gik i gang med at læse om emnet, og fandt at mange forældre
står i samme situation med børn der ikke gider det. Der stod bl.a. at
grøntsager ofte er mere bitre i smagen og derfor smager de
anderledes. Og så skulle man præsenterer grønt for dem mange
gange før de spiser det.
Men det lykkedes ikke for os, så jeg snakkede med lægen da vi var til
tjek. Og hun sagde at det var typisk børn, og bare man sørgede for
at de fik en vitaminpille hverdag så skulle det nok gå. Men selvfølgelig
stadig tilbyde ham det til aftensmaden.
Så det gør vi, samtidig med at vi har set at han spiser mere hvis han
er med til at lave maden og hjælpe med tilberedningen af
grøntsagerne. Og at det er vigtigt ikke at blande dem sammen, men
sætte forskellige skåle op og så kan de selv vælge.
Håber noget af det kan bruges.... og husk vitaminpillen ;O)
Dette er et svar til  4-årigs madproblemer, hjælp søges
af Newbie (22-02-2011 kl. 22:45)
|
© 1999-2025