 Jeg bliver også forvirret
Ok, jaeh jeg ved snart ikke hvad der er sundest og 'rigtigst'., jeg bliver sgu nogle gange så forvirret over kostrådene. Så må man ikke spise brød, drikke mælk, m.m. Det lyder bare SÅ mærkeligt synes jeg... Og jeg synes bare det er vigtigt at man spiser noget man kan lide samtidig. Også selvom det er med lidt brød, smør eller hvad det nu kan være... Hvis det er meningen at det skal holde hele livet, så skal det altså være til at holde ud ik?
Men det ligner nu egentlig meget det jeg selv spiser... Jeg spiser typisk æg, rugbrød, frugt til morgenmad, en kæmpe salat til frokost, og måske lidt mandariner ind i mellem, og så ja, almindelig aftensmad... Men så er der jo de der julegodter... :-/ Og jeg nupper altså lige en lille chokolade eller en småkage når jeg skal hygge med børnene - kan simpelthen ikke lade være............................(!)
Men det kan da godt være du har ret i at ens forbrænding går nedad, men så kan man vel bare sætte den op igen, kan man mon ikke? Jeg har hørt at stærkt mad, chili etc., sætter forbrændingen i vejret. Der skal jo nemlig også ligesom ske noget med vægten så man kan se det går den rigtige vej ik?
Nå, men vi må bare klø på, (og INGEN godter i januar ;-)) - på nær ved den barnedåb vi holder i starten af januar. Der spiser jeg hvad jeg har lyst til hehe ;-) (Det er der nok ikke nogen der opdager ;-))
Jeg vil gerne under 70 kg., så jeg mangler 10............ (jeg er 172 høj). Før jeg blev gravid vejede jeg 72, men altså det ville være rart at få det 7-tal væk fra displayet på vægten ;-)
Dette er et svar til  Uhh tør jeg...? ;o)))
af Anzo (15-12-2010 kl. 16:08)
|
© 1999-2025