 Føler med dig
Uh, det må være frygteligt for dig. Og ja, du er helt sikkert i chok og i krise lige nu.
Jeg sad der for 2 år siden, hvor min eks pludselig forlod mig uden jeg havde set det komme. Havde aldrig troet, man kunne have det så forfærdeligt. Men man kommer gennem det og man får det godt igen. Tingene skal nok løse sig, også de praktiske.
Håber du har nogen, der kan støtte dig. Hvis du står meget alene, kan du eventuelt tage kontakt til mødrehjælpen.
I den tid, hvor jeg var allerlængst nede, ringede jeg et par gange til nogle telefonrådgivninger (livslinjen og linjen, tror jeg de hed, du kan finde dem på nettet) bare for at have nogen, jeg kunne at fortælle om alle mine tanker og følelser til, det hjalp en del.
Jeg havde også et par samtaler hos min læge. Kontaktede ham, fordi jeg havde brug for en lægeerklæring men endte med at få et par samtaler, som også hjalp noget.
Det er flot, at du kan tage dig sammen til at være der for børnene. Det hjælper også til at komme godt gennem det. Men sørg også for tid til dig selv. Har du nogen, der kan aflaste ifht. børnene? Sørg i så fald for at have en god veninde hos dig, så du ikke pludselig er helt alene. En, der kan sørge for de praktiske ting mens du kan få lov til at pleje dig selv, sove, græde eller hvad du har brug for.
Det virker så utilstrækkeligt for mig at skrive de her ting, når jeg tænker på, hvordan du sikkert har det. Jeg håber alt det bedste for dig.
Dette er et svar til  han har forladt os!
af helene (02-08-2010 kl. 18:38)
|
Anne
Svar til dette indlæg
© 1999-2025