Gravid med smerter i hofter og underliv når jeg sover
16918
07-11-2008
Kære Maria.
Det er meget almindeligt at have ondt i hofter og underliv i slutningen af graviditeten, især om natten, når man ligger stille. Ledforbindelserne i bækkenet giver sig, og det kan gøre ret ondt.
Der er desværre ikke så meget at gøre ved det, andet end at lejre sig med puder mellem eller under benene.
Du kan nævne problemet for din jordemoder. Hun kan vise dig nogle øvelser, der styrker muskulaturen omkring bækkenet. Det kan også hjælpe lidt på plagerne.
Anne-Jette Raben
Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder. Hun har været ansat på Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup. Hun er uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi.
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025