Hvis du skal undgå nåle i forbindelse med smertelindring under fødslen, findes der blandt andet følgende muligheder:
• Massage.
• Varmt vand med bruser eller i badekar.
• Varmeklude fra mikroovn.
• Lattergas.
• Akupressur, der fortages med fingre i stedet for nåle.
• Eventuelt meget kolde klude.
• Hjælp til vejrtrækning, der giver smertelindring.
Du kan eventuelt snakke med din jordemoder om der er andre muligheder på det sted du skal føde.
Anne-Jette Raben
Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder. Hun har været ansat på Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup. Hun er uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi.