Er du gravid eller har en baby? Læs alt om graviditet og børn her på Netbaby.dk
Brugernavn: Password: Husk login|Ny bruger?
Forside|Indkøbsguide|Gode tilbud|Din side|Forum|Brevkasse|Blog|Konkurrencer|Gratis magasiner
Før graviditet|Gravid|Fødsel|Baby|Mor|Far|Navne|Flere:
Søg:
 GRATIS!  LÆS DET NYE "GRAVIDA" GRATIS

Læs den nye udgave af GRAVIDA - et GRATIS magasin til dig med alt om den positive graviditet og fødsel. Læs det gratis her

Gravid i uge 19 med spændinger i underlivet

10743 19-10-2007

Kære Camilla.
Det er lidt svært ud fra dit spørgsmål og korte beskrivelse af problemet at give en konkret diagnose af dine spændinger i skeden.

Du nævner, at det ikke giver dig gener i dagligdagen, hvorfor jeg så tolker det som om, at du slet ikke har smerter grundet dine spændinger - heller ikke under samleje. Havde du nævnt noget om smerter i det daglige eller ved at dyrke sex, så ville jeg bedre have kunnet rådgive dig i forhold til smerternes karakter.

Det lyder dog som om, at du lider af såkaldte bækkenbundsmyoser og måske en grad af vaginisme. Begge giver ufrivillige spændinger i musklerne omkring din skede. Hos nogle opleves stor smerte f.eks. i forbindelse med samleje, og hos andre mærker man ikke videre til problemet i dagligdagen. Smerterne kan stamme fra underlivsorganerne, led og ledbånd i bækkenet, veneplexer, slimhinder og muskler i bækkenet.

Der findes flere årsager til, at man kan få spændinger i bækkenet og i skeden. Det kan blandt andet være uhensigtsmæssig eller fastlåst arbejdsstilling, ensidig sport eller træning, ens fysik - herunder kroppens facon, voldtægt, incest samt sexchikane og psykiske problemer - f.eks. at have dyrket sex med en partner, hvor man ikke nød det og generel uvidenhed om sin seksualitet og sit køn.

Alle årsagerne kan medføre skede- og bækkenbundsspændinger. De steder, man oplever spændingen, er i det man kalder mørbraden, sekretærmusklen eller i bækkenbunden. Man kan træne disse steder ved hjælp af udspændingsøvelser, instruktion i selvmassage og muskelbevidsthedsøvelser. Prøv at søge på nettet efter nogle øvelser, hvor du også kan finde illustrationer til at guide dig i træningen.

Uanset årsagen til dine spændinger vil bækkenbundstræning være godt for dig. Du vil både lære at kende, hvordan dine muskler arbejder i skeden, og måske bedre kunne styre dine spændinger, og samtidig vil du være godt stillet til den kommende fødsel.

Hele kroppens underliv hviler på bækkenbunden, og ved en graviditet øges presset på den, så derfor er det godt at have en trænet og stærk bækkenbund. Alle kvinder skal dog træne dagligt, også selv om man ikke er gravid, da det samtidig modvirker blandt andet urininkontinens.

Jeg vil i første omgang råde dig til at blive henvist til en gynækolog for at få stillet en konkret diagnose (det er omkostningsfrit). Bed om en tid hurtigt af hensyn til at opnå behandling tidligt i din graviditet, inden maven bliver alt for stor til eventuelle kropslige øvelser.

Gynækologen vil kunne instruere dig i bækkenbundsøvelser (og eventuelle kropslige øvelser), og vedkommende burde være i stand til at stille en diagnose om problemet og derefter hjælpe, når du har givet en mere uddybende forklaring om dine spændingers karakter (hvor de mærkes, hvornår du bliver opmærksom på dem, og om der er smerter involveret blandt andet i forbindelse med samleje).

Jeg tænker også, at du skal have afklaring i forhold til udtalelsen fra din jordemoder med hensyn til, at du potentielt holder på barnet under fødslen på grund af dine spændinger. Her vil gynækologen kunne vejlede dig og fortælle dig, om det hænger sådan sammen i dit tilfælde.

Jeg ønsker dig alt det bedste i graviditeten og med den forestående fødsel.

Med venlig hilsen Tanja Glückstadt


Tilbage til spørgsmålet

Stil et spørgsmål til eksperterne

Tanja Glückstadt

Tanja Glückstadt

Skriv en kommentar


Du skal være logget ind for at kunne skrive en kommentar.

Login eller opret "Din side" her

Relaterede brevkassesvar

Gravid i uge 14 med smerter i underlivet

Gravid i uge 26 med smerter i underlivet

Får ondt i maven når jeg griner og hoster

Abort, streptokokinfektion og lukket æggeleder

Samleje efter blødning og smerter i underlivet

Skyldes smerterne at hovedet står højt i bækkenet?

Smerter i underlivet og lysken i uge 6

Der var ingen hjertelyd ved scanningen

Gravid i uge 35 med stikkende smerter og dårlig mave

Gravid i uge 8 med smerter i underlivet

Find alle relaterede artikler, brevkassesvar, debatter m.m. på Netbaby:

smerter i underlivet

sexolog
Læs meget mere om at være gravid og alt hvad det indebærer for dig og dit kommende barn:

Graviditet









Få dit barns navn indgraveret i sutten. En pakke Navnesutter koster fra kr. 65. Klik ind på navnesutten.dk og se, hvordan dit barns navn ser ud på sutten.

 Navnesutten





Copenhagen Fertility Center behandler alle former for barnløshed. Ring og få en uforpligtende samtale med en speciallæge, eller besøg vores hjemmeside med de mange oplysninger til ufrivilligt barnløse.

 Copenhagen Fertility Center





Skal du gå til apa? Apa er kurser omkring fødslen og tiden efter. Se vores store udvalg af kurser med mange temaer bl.a. babymotorik og babyrytmik.

 apa - København





Vi er eksperter i privat pasning og tilbyder erfarne børnepassere til familier, som I en periode kan have svært ved at få hverdagen til at hænge sammen. Vi kan også passe børnene, hvis I skal til fest, eller bare har brug for en aften uden børn.

 PVB Pædagogisk Vikarbureau






GRAVIDA - gratis magasin til dig

Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.

MIN BABY - gratis magasin til dig

Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.

DIT BARN - gratis magasin til dig

Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.




© 1999-2022

Annoncering | Kontakt os | Om Netbaby | Generelle forbehold | Link til Netbaby | Index A-Å | Presse

Besøg også: Gravida.dk | Minbaby.dk | Ditbarn.dk | Facebook