Det kommer an på barnets alder. Jo yngre barnet er, jo varmere skal vandet være, da spædbarnet ikke selv kan producere varme, som det ældre barn kan.
Et nyfødt barn må f.eks. forbrænde det brune fedtsof, som specielt sidder langs rygraden og skulderbladene, for at holde varmen, hvis det bliver afkølet. Derfor aftørres det og pakkes i varmt tøj straks efter fødslen.
Når babysvømning begyndes ved 4-6 måneders alderen, skal vandet være ca. 32 grader varmt. Som barnet bliver ældre og motorisk aktivt, kan barnet selv begynde at producere kropsvarme, og derfor er 28 grader fint nok.
Prøv jer frem. Jeres barn er 18 måneder og skal nok sige fra, hvis han synes, at 28 grader er for koldt. Kroppen bliver hurtigt varm ved bevægelser i vandet. Derfor kan det også blive for varmt.
Når vi føler badevandet er for koldt, ligger det i forskellen mellem svømmehallens lufttemperatur og badevandets temperatur. Er der for stor forskel, føles vandet koldt, når vi stiger i, men kroppen vænner sig hurtigt til omgivelserne. God fornøjelse med svømningen.
Karin Holm
Karin er uddannet som sygeplejerske og videreuddannet som både sundhedsplejerske og jordemoder. Karin har desuden en bachelor i psykologi fra Københavns Universitet.
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025