Kære Sanne.
Hvordan trives din datter? Hvad vejer hun nu? Har hun taget ca. 200 gram på pr. uge fra hendes 14. dag? Sover hun mellem måltiderne, og virker hun glad? Så får hun, hvad hun skal have, selv om hun kun er 5-10 minutter om amningen.
Må du supplere med andet? Så kan vi snakke om, at der er for lidt - eller snarere, at alt det stress, du byder dig selv, har mindsket din mælkemængde.
Er din nedløbsrefleks kommet igang? Den føles som en orgasme, en brusende fornemmelse, blot du tænker på dit barn, og mælken står ud i stråler til alle sider.
Er den refleks igang, så løber mælken, så snart du lægger din datter til, og så har hun tømt det meste på 5 minutter. Resten er dels hyggesutten men også vigtigt til at få tømt brystet helt i bund, så hun får den fede mælk med.
Den mælk, der først kommer, er tynd og tørstslukkende. Den, hun skal arbejde for, er fed og mættende. Lad hende derfor starte på det bryst, hun sluttede på, hvis hun stadig får fra begge bryster.
Sørg for at få hvile. Drik vand og skift hvidtøllen ud med ammete (købes færdigblandet i helsekostbutikker). Den stimulerer mælkeproduktionen. Læg altid barnet til og eftertøm med pumpen.
Hvis du anvender pumpen efter barnet, og hun er god til at tømme, så er der ikke meget at hente, med mindre du lader 1 time gå. En time efter endt amning har du genproduceret 3/4 af mælkemængden igen.
Først og fremmest se på dit barn og stil de spørgsmål, jeg rejste i starten, til dig selv. Klarer hun sig på din mælk 100%, har du nok. Stress og manglende tro er kun med til at nedbryde selvtilliden og nedbringe mælkemængden. Det er hverken du eller din datter tjent med. Held og lykke.
Med venlig hilsen Karin Holm
|
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025