Kan løs ryghvirvel have indvirkning på min fødsel?
5505
20-01-2004
Kære Ann-Lykke.
Tjah, jeg ville nu sige, at graviditeten ikke er så god for sådan en
ryghvirvel, da du hele tiden trækker den i den forkerte retning på grund af mavens tyngde. Men selve fødslen kan tværtimod presse den lidt i den rigtige retning igen på grund af presset gennem bækkenet.
Men du skal ikke være nervøs for fødslen, men tage den ekstra med ro den sidste tid og passe på din ryg. Lav øvelser, hvor du
skyder ryg, og så skal du sørge for hurtigt at få trænet bækkenbunden og de nederste mavemuskler op efter fødslen.
Skriv til mig, når du har født, eller ring på klinikken (Ølstykke Fysioterapi), så du kan få de rigtige øvelser: Telefon 47 17 89 47.
Sidsel Sommer
Sidsel har 15 års erfaring som fysioterapeut. Hun har forsket på Panum Instituttet og er uddannet manuel terapeut med speciale i bevægeanalyser.
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025