Kære Malene.
I er gode forældre med gode tanker. I har også fat i en god bog, der kan hjælpe jer. I svigter ikke eller skaber trauma for jeres datter ved at følge rådene.
Derimod har jeres datter lært sig vaner, som hun nødigt slipper igen. Det er hyggeligt at blive båret, vugget m.m. - men pas på jeres ryg. Hun bliver ikke mere sund af, at I ødelægger jer selv.
Hun skal have nye godnat-vaner nu: Bad hende lige før sengetid. Syng for hende og så i seng. Hav eventuelt et lille vågelys tændt i begyndelsen.
Det vil tage nogle dage eller et par uger, inden det er indkørt. I skal derfor være parate til forandring og prøv at være oplagte og udhvilede. Start gerne i en weekend, hvor I kan sove længe eller på skift og ikke har andre arrangementer.
En god tommelfingerregel: Når barnet er fyldt 6 måneder, skal det ikke tilbydes mad og drikke mellem kl. 24 og 6. Kun lidt vand på en teske. Barnet lærer hurtigt, at det ikke er noget at vågne for, når ikke der vanker kæl og mælk, og så sover det videre.
En anden god regel lige fra barnet er nyfødt er at signalere tydelig forskel på dag og nat. Dagen er lys, leg, musik og tale. Natten er mørk, nedrullede gardiner og dæmpet stemme, mens bleen skiftes, og barnet ammes, samt hurtigt puttes tilbage i sin vugge. Held og lykke med det.
Karin Holm
Karin er uddannet som sygeplejerske og videreuddannet som både sundhedsplejerske og jordemoder. Karin har desuden en bachelor i psykologi fra Københavns Universitet.
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025