Kære Anette.
Man behøver ikke nødvendigvis at spise kød. Tænk bare på vegetarer, der er gravide, de får deres protein på anden måde.
Du kan godt spise fisk hver dag. Bare du sørger for at få mælk eller andet mælkeprodukt, brød, pasta eller ris, vitaminer, jern, grøntsager, frugt og andet sundt hver dag, så gør du dit til, at fosteret trives.
Anne-Jette Raben
Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder. Hun har været ansat på Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup. Hun er uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi.
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025