Kære Sanja.
Du skal drikke rigeligt med væske. Med dette menes 2-3 liter i døgnet. Du skal sørge for at få motion. Der findes forskellige slags vanddrivende te, som du blandt andet kan købe i helsekostbutikker.
Benthe Dandanell
Benthe er jordemoder på Herlev Sygehus og massagelærer fra Nordlys Centret i Silkeborg. Hun afholder desuden kurser i kreativ fødselsforberedelse.