Jeg skriver, fordi jeg allerede i uge 25 har taget 15 kg på. Jeg synes, jeg har været meget opmærksom på, hvad jeg har spist, men mit aktivitetsniveau har været meget indskrænket i forhold til tidligere. Jeg svømmer et par gange om ugen, men før styrketrænede jeg og løb.
Jeg er startet op på et slankeprogram. Jeg spiser dog et par skiver rugbrød mere hver dag og ca. 4 stk. frugt. Vægten har efterfølgende ikke været stigende. Det er vel OK at fortsætte sådan?
Jeg har lidt væske i benene og fingrene, men det er ikke så meget. Jeg er gravid med mit 3. barn. Under de 2 andre graviditeter tog jeg ikke så meget på, men der havde jeg også mere overskud til motion.
Gitte, 35 år.
|
© 1999-2025