Hej!
Jeg er ikke gravid men regner med at blive det indenfor et år. Jeg er 26 år og har af og til haft problemer med min ryg/bækken. Problemerne er mest i lænden, og mit bækken på venstre side har tidligere sat sig skævt (fremad).
De seneste par uger har jeg haft lidt ondt i min ryg (lænden), og jeg gik til vores massagedame her på arbejde for at høre hende, om det var noget, jeg selv kunne gøre noget ved, eller om det var bedre, at jeg gik til min kiropraktor for at få rettet op på det.
Min massagedame sagde, at jeg hellere må gå til min kiropraktor, fordi hun syntes, det føltes som om, det var noget, der "sad fast" på venstre side. Det er lige omkring knoglen på venstre side af rygsøjlen nede i lænden. Når hun masserer der, er det meget ømt.
Jeg er selvfølgelig bange for, at dette kan blive et problem for mig, når jeg bliver gravid. Min veninde siger, at jeg lige så godt kan regne med, at det bliver et problem for mig, og at man kan få et bælte, som kan hjælpe noget.
Ville det være til stor hjælp for mig at gå til min kiropraktor for at få rettet op på min ryg og derefter gå stærkt ind for at træne mine muskler op omkring ryggen? Ville dette kunne gøre, så jeg ikke får problemer med mit bækken under min graviditet?
Venlig hilsen Bean, 26 år.
|
© 1999-2025