 |
 |
Tvillingegraviditet, vægtøgning og kost
7568
24-01-2003 |
Jeg er gravid med tvillinger og er i tvivl om vægtøgning, som jo er forskellig fra "single" graviditeter.
Det er min første graviditet, jeg er i 19. uge og har netop ved scanning opdaget, at der er to.
Jeg er 174 cm høj og vejede før graviditeten 76 kg. Altså var jeg ikke super slank men heller ikke decideret overvægtig.
Før graviditeten og i begyndelsen af denne har jeg spist varieret og fedtfattigt. De seneste par uger har jeg kommet smør på brødet og givet mig selv lov til at nyde julechokolade, nødder, kage og den slags (selvfølgelig stadig i kombination med varieret kost).
I de første 3 måneder har jeg kun taget ½-1 kg på. Nu vejer jeg 81 kg og er altså oppe på 5 ekstra kg (4-4½ i uge 13-19). Er det for meget/lidt?
Jeg er i tvivl om, hvor jeg finder den fornuftige balance, så jeg får, hvad jeg og børnene har behov for, men ikke får lagt mig ekstra ud - hvilket jeg har læst, vil kunne gøre mig mere besværet af graviditeten.
Helle, 33 år.
|
 |
 GRAVIDA - gratis magasin til dig
Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.
|
 |
MIN BABY - gratis magasin til dig
Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.
|
 |
DIT BARN - gratis magasin til dig
Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.
|
|
|
|
|
 |
|
© 1999-2025